top of page

SelbstSicher - Coaching

Du wünscht dir:
  • einen Umgang mit deiner Wut, Trauer, Angst oder Leere zu finden
  • deine Verhaltensmuster zu verstehen und zu ändern
  • mehr Selbstliebe und ein stärkeres Selbstwertgefühl
  • mehr Resilienz aufzubauen und achtsam zu leben
  • dass das endlose Grübeln dich nicht mehr belastet
Selbstsicher

Was dich bei unserer Zusammenarbeit erwartet:

"Selbstsicherheit ist nicht die Abwesenheit von Zweifeln, sondern die Fähigkeit, trotz Zweifeln voranzuschreiten."

Selbstreflexion & Selbstverständnis

Ich unterstütze dich dabei, deine eigenen Gedankenmuster, Überzeugungen und Selbstwahrnehmungen zu erkennen.
 
Durch die Selbstreflexion wirst du besser verstehen, woher deine Selbstunsicherheiten kommen und wie sie sich auf dein Denken und Verhalten auswirken.

Achtsamkeit & Balance

Meditation und Atemübungen sind nichts für dich?

Gib mir die Chance, dich vom Gegenteil zu überzeugen. Nicht umsonst schwören so viele erfolgreiche Menschen auf bewährte Techniken. Gemeinsam finden wir Techniken, die für dich funktionieren.

Perspektivwechsel

In der Beratung betrachten wir deine Gedanken und dein Anliegen aus verschiedenen Blickwinkeln.

So kannst du aus der Falle negativer Selbstgespräche ausbrechen und realistischere und konstruktivere Sichtweisen entwickeln.

Selbstfindung und Lebensziel

Es gibt Zeiten, in denen wir unsere Orientierung verlieren.

Wenn du nach Bedeutung und Sinn in deinem Leben suchst, werde ich dir helfen, deine Werte, Interessen und langfristigen Ziele zu identifizieren.
Frau nachdenkend

Du bist dir nicht sicher, ob eine Beratung/Coaching das Richtige für dich ist?
 
Lass es uns in einem unverbindlichen kostenfreien Kennenlerngespräch herausfinden.

Was KlientInnen sagen:

Frau

Giuila, P.

(...) Dilara ist sehr einfühlsam und ist die ganze Zeit für einen da und begleitet einen intensiv dabei. Und mit ihrer ruhigen art kann man sich nur wohl fühlen!
Ich würde es immer wieder bei ihr machen!
bottom of page